Sparritunti
Sunnuntaina 22.3. Ahjolla nähtiin sitä tekemistä, mitä ei opi katsomalla sivusta.![]()
![]()
UFC-ottelija César Almeida veti kaksi treeniä. Potkunyrkkeilyn ja vapaaottelun ja molemmissa mentiin suoraan ytimeen. Liikkeeseen, rytmiin ja siihen, miten rikot vastustajan rytmin ennen kuin hän ehtii rakentaa omaansa.![]()
![]()
Selkeää, toimivaa ja suoraan käytäntöön vietävää tekemistä.![]()
![]()
Hyvä meininki, keskittynyt porukka ja paljon oivalluksia. Sellaisia, jotka jäävät mukaan omaan tekemiseen vielä pitkäksi aikaa.![]()
![]()
Iso kiitos César Almeida kovatasoisesta seminaarista 🙏![]()
Ja kiitos kaikille osallistujille. Tällaiset hetket rakentavat sitä tasoa, mitä Ahjolla tehdään joka päivä.
Viimeisimmät kommentit