Palvelupaketit yrityksille
Innostavat ja monipuoliset hyvinvointipalvelut, jotka personoidaan jokaiselle ryhmälle tarpeisiin sopiviksi.
Mietitkö, miten kehittää työhyvinvointia?
Miten parantaa tiimin yhteistyötä ja työilmapiiriä?
Miten luoda yhteishenkejä?
TYHY-päivä
alk. 590 € alv. 0%
kamppailulajitunti viikottain
170 € alv. 0 / h
kertatunti
190 € alv. 0 %
Train and Greet
alk. 170 € alv. 0 % / h
Valitse paketti, joka kiinnostaa sinua eniten. Rakennamme kaikki palvelukokonaisuudet vastaamaan tarpeitasi.
lisähintaan
Mahdollista varata myös
Inbody-kehonkoostumusmittauksia
Firstbeat-hyvinvointianalyyseja
Motivaatio- tai hyvinvointiluentoja
Kehonhuoltoa ja hierontaa
Inspiroivat kokoustilat
Terveellisen aamupalan tai lounaan
Työhyvinvoinnin kehittäminen ja ylläpitäminen
TYHY - PÄIVÄ
Mietitkö, miten nostaa henkilöstön motivaatiota? Miten tiimiyttää työntekijöitä? Miten luoda yhteishenkejä? yrityksen taistelutahdon, yhteishengen ja motivaation aivan uudelle tasolle. Ahjon TYHY-päivä sopii loistavasti yrityksesi työhyvinvointi- tai virkistyspäiväksi. Voit valita joko Ahjon kamppailulajipuolelle painottuvan ohjelman tai energisoivan TFW into the Roar päivän.
Pakettivaihtoehtoja
The Base
Motivaatioluento valitusta aiheesta
Yhteistä keskustelua tauko ja vaatteiden vaihto
Kamppailulajitunti / TFW-treeni
All Star
Firstbeat-hyvinvointianalyyseja*
Päivän aloitus terveellisellä aamupalalla*
Motivaatioluento halutusta aiheesta
Yhteistä keskustelua aiheesta, harjoite tauko ja vaatteiden vaihto
Energisoiva TFW-treeni / Kamppailulajitunti
Valmennuksesta vastaa aina koulutettu kamppailuvalmentaja.
Harjoitus soveltuu kaikille perusterveille henkilöille kuntotasosta riippumatta.
Suositeltava ryhmäkoko 10-40 henkilö.
alk. 590 € alv. 0% *tilattavissa lisähintaan
Viikottainen vuoro
Sopiva ryhmäkoko 5-20
170 € alv. 0 % / h
Mikäli haluat aktiivisesti kehittää ja ylläpitää henkilöstön työhyvinvointia, on viikottainen lajitunti tehty teille. Viikoittainen lajitunti vähentää sairauspoissaoloja, lisää energiaa ja kasvattaa yhteishenkeä.
Valitse teille sopiva laji joko kamppailulajien tai TFW salin puolelta. Räätälöidään teille sopiva sisältö.
”TFW ei ole urheilulaji, vaan treenifilosofia, jonka avulla on mahdollista saada lisäenergiaa arkeen sekä omien intohimojesi toteuttamiseen. Harjoittelun lisäksi riittävä lepo yhdistettynä ravitsevaan ruokavalioon mahdollistavat elimistön optimaalisen palautumisen ja toivottujen tuloksien saavuttamisen. ”
Kiinnostaako kevyempi kokeilu?
Varaa kauttamme yksittäinen kamppailulaji- tai TFW tunti ryhmälle.
Sopiva ryhmäkoko 5-20
kertatunti 190 € alv. 0 %
Johdon yksityistunnit
Johtaminen ja suorituskyky kulkevat käsi kädessä. Jätä energiatason kasvu ja suorituskyvyn kehitys meidän vastuulle. Keskity johtamiseen.
Henkilökohtaisen suorituskykyvalmentajan
Joustavan aikataulun
Viikottaiset valmennussessiot
Ravintovalmennuksen
Valmentajasi tuen 24/7
Kehityksen seuranta
Paketti alk. 170 € alv. 0 / h
UUSI
Train and Greet
Uudella konseptillamme treenaat oman porukkasi kanssa viikottain.
Verkostoidu, pura stressiä ja kehitä kuntoa.
Ammattitaitoiset valmentajamme räätälöivät harjoittelun asetettujen tavoitteiden mukaisesti ja huolehtivat turvallisesta sekä tehokkaasta harjoittelusta. Jokaiselle jäsenelle on mahdollista luoda oma treeniohjelma täysin personoidulla valmennuksella ja tuella.
