Kuntothai / Potkunyrkkeily pk
Harkitsetko kamppailulajin aloittamista? 🤼💭 Lue alta, mitä kamppailulajien harrastaminen voi saada aikaan fyysisen kunnon kohenemisen lisäksi:![]()
![]()
🥋 Parempi liikkuvuus, kehonhallinta ja koordinaatio![]()
🥋 Vahva ja hyvinvoiva keho sekä mieli![]()
🥋 Parempi stressinhallinta, keskittymiskyky ja unenlaatu![]()
![]()
Kokeile ja totea tämä myös itse! 🥊
Viimeisimmät kommentit