Brasilialainen Jujutsu – Peruskurssi
Brasilialainen Gracien suku kehitti perinteisestä japanilaisesta jujutsun ja judotekniikoiden pohjalta oman versionsa, itsepuolustus- ja kamppailulajin, brasilialaisen jujutsun. Se perustuu hyvin pitkälti maassa käytettäviin tekniikoihin, joiden avulla pienempikokoinenkin henkilö voi kontrolloida ja päihittää selkeästi suuremman vastustajan.
Peruskurssit kestävät 6 viikkoa ja sisältävät pääsyn kaikkien lajien peruskursseille. Useita eri aloitusajankohtia, varaa oma peruskurssisi täältä !
Brasilialainen jujutsu eli BJJ on kamppailu- ja itsepuolustuslaji, joka perustuu maassa käytäviin kamppailutekniikoihin. Vastustaja pyritään saamaan mahdollisimman pian maahan, jossa hänet kukistetaan nivellukolla tai kuristusotteella. Brasilialaisen jujutsun hienous onkin se, että myös pienikokoiset harrastajat voivat helposti voittaa suuremmat ja vahvemmat vastustajat oikeilla tekniikoilla. Kaikki potkut ja lyönnit ovat BJJ:ssä kiellettyjä.
Brasilialaista jujutsua voi harrastaa kuntoilu- tai kilpailumielessä ja se sopii kaikille ikään tai sukupuoleen katsomatta. Ottelemaan voi päästä jo pian peruskurssin jälkeen ja myös Ahjo Training Centerin kautta pääsee helposti mukaan kilpailemaan. Kilpailusta kiinnostuneet voivat tutustua tarkemmin Ahjon kilpailumahdollisuuksiin kilpailijat -sivulla.
Harrastus tarjoaa oivan tavan kohottaa kuntoa sekä parantaa liikkuvuutta ja lihaksistoa. Ihmisshakkinakin tunnettu BJJ tarjoaa jokaiselle harrastajalle mahdollisuuden kehittää tekniikoista omanlaisiaan. Kärsivällisyys sekä mielen ja kehon yhteistyö kehittyvät tässä lajissa huimasti.
Varusteiksi riittävät aluksi hyvin shortsit / trikoot ja t-paita. BJJ-puvun voi hankkia peruskurssin jälkeen.
BJJ:n historia juontaa juurensa 1900-luvun Brasiliaan, jonne japanilainen jiu jitsu-mestari Mitsuyo Maeda muutti. Hän tutustui paikalliseen Castao Gracieen ja alkoi opettaa häntä sekä tämän poikaa, Carlos Gracieta jiu jitsun saloihin. Varsinkin Carlos oli vaikuttunut Mitsuyo Maedan kyvystä selättää itseään suuremmat vastustajat ja alkoi hiomaan tekniikoita itsekin veljiensä kanssa. Koska Gracien suku oli geeneiltään hyvin pienikoikoisia, he käyttivät paljon aikaa saadakseen tekniikat toimimaan täydellisesti. Lopulta kehittyi kokonaan uusi laji, brasilialainen jujutsu. Maailmanlaajuiseksi laji tuli, kun Carlosin veljen, Helio Gracien poika, kukisti 90-luvun alussa USA:n ensimmäisissä UFC-turnauksissa itseään rotevampia kilpailijoita leikiten. Vastassa oli niin nyrkkeilijöitä, vapaapainijoita, judokoja kuin potkunyrkkeilijöitäkin. Tämän myötä herättiin huomaamaan maassa tapahtuvien kamppailulajien merkitys ja brasilialainen jujutsu levisi kaikkien tietoisuuteen. Huomionarvoista on myös se, että Gracien suvun edustajat ovat menestyneet vapaaotteluissa erittäin hyvin jo yli 70 vuoden ajan.
Kiinnostuitko brasilialaisesta jujutsusta? Varaa paikkasi peruskursseille täältä! Yhdellä osallistumismaksulla saat pääsyn kaikkien lajien peruskursseille, jolloin voit käydä testaamassa, mikä lajeista olisi juuri sinulle sopivin!
Ahjo kuuluu LEAD BJJ -tiimiin. LEAD BJJ:n perustaja ja päävalmentaja on moninkertainen maailmanmestari ja legenda Bruno Bastos. Ahjo Training Center on ensimmäinen LEAD BJJ:n sali Suomessa. LEAD = Live Everyday to Achieve Your Dreams. LEAD BJJ on nuori ja kasvava tiimi. Tällä hetkellä tiimiin kuuluu 40 salia ympäri maailmaa (USA, Brasilia, Bulgaria, Australia, Meksiko). LEAD BJJ toiminta kisatatameilla on ollut vakuuttavaa. LEAD BJJ on tällä hetkellä IBJJF:n tiimirankingissa TOP-10 joukossa.
Ahjo Training Centerin mustat vyöt: Tomi Jaakkola, Jaakko Siirala, Ilari Marstio, Kari Jalava ja Antonio Piccardi.
Lukkopainissa yhdistyvät monipuolisesti kaikkien matto-ottelua sisältävien kamppailulajien tekniikat. Pystypaini, mattopaini, nivellukot ja kuristukset muodostavat lukkopainin perustan.
Erilaiset kaadot, maahanviennit ja oman position parantaminen tuovat pisteitä lukkopainiottelussa. Erityispiirre perinteiseen painiin verrattuna on, että lukkopainissa hartiat eivät ”kastu”. Tämä mahdollistaa ottelemisen selältään, mikä osaltaan monipuolistaa käytettyjen tekniikoiden ja taktiikoiden kirjoa. Lajin monipuolisuudesta kertoo se, että menestyvä ottelija voi olla yhtä hyvin tekniikkaa painottava taituri, kuin voimalla jyräävä vahva painija.
Muista lajeista lukkopaini muistuttaa eniten brasilialaista jujutsua. Suurimman eron lajien välille luo käytettävä varustus. Lukkopainissa käytetään yleisesti shortseja ja paitaa, kun taas BJJ:ssä käytetään lajiin tarkoitettua pukua. Tällöin erilaisten otteiden saaminen ja käyttäminen on lajien kesken huomattavan erilaista. Lajit kuitenkin tukevat toisiaan samankaltaisten tekniikoiden ansiosta.
Lukkopainin harjoittelussa keskitytään erilaisiin tekniikoihin ja otteluharjoituksiin. Ottelunomaisissa harjoitteissa pääseekin nopeasti kokeilemaan harjoittelemiaan tekniikoita tositilanteessa. Myös kilpaileminen lukkopainissa on mahdollista hyvinkin lyhyellä harjoitteluajalla. Lukkopainikisat keräävätkin eri lajien edustajia mittelemään paremmuudesta. Ahjon kilpailutoimintaan voi tutustua tarkemmin kilpailijat -sivulla.
Ottelut ratkaistaan joko luovutuksella tai pisteillä. Ottelussa tuomari jakaa pisteitä eri tekniikoista, ja jos ottelijat eivät saa selvitettyä paremmuuttaan aikarajan puitteissa, ratkaisevat pisteet voittajan. Lukkopainissa järjestetään paljon salikisoja, SM-kisat, maanosien mestaruuskilpailut ja MM-kisat.
Lukkopainin jatkoryhmään voi tulla harjoittelemaan BJJ:n tai vapaaottelun peruskurssin jälkeen. Tai jos sinulta löytyy aiempaa kokemusta kamppailulajeista. Lukkopainin peruskurssia ei tällä hetkellä ole, tarvittavan osaamisen voi hankkia BJJ:n tai vapaaottelun peruskurssilla.
