Ilari Marstio on aloittanut judon vuonna 1988 Keravalla. Mustan vyön hän suoritti 2005. Judon parissa Ilari on tehnyt kaikkea mahdollista aina harjoitusten ohjauksesta judoseuran luotsaamiseen, ja tuomaroinnista kilpailuun. Parhaimpana saavutuksena judokilpailuista voi mainita Ne Waza SM-hopean.

Koulutukset: Brasilialaisen jujutsun I-tason valmentaja- ja ohjaajakoulutus

Ilari on myös kilpaillut brasilialaisessa jujutsussa sekä gi päällä että nogi-sarjassa. BJJ:ssä ilarilla on ruskea vyö. Parhaimpana kilpailusaavutuksena BJJ:ssä on Copa Nova Championships -kilpailujen voitto neljässä sarjassa Virginiassa, Yhdysvalloissa. Lukkopainissa Ilari on voittanut ADCC:n suomenmestaruuden sarjassa master -87,9 kg.

Pystyottelusta Ilarilla on myös lyhyt kokemus thainyrkkeilyn ja vapaaottelun parissa. Vapaaottelussa Ilarilla on kaksi oteltua amatööriottelua recordilla 1-1-0.

Ilarin motto on:  ”Aina voisi mennä hitosti huonomminkin.”
”Jos et tee siinä liikkeessä kuperkeikkaa, teet jotain väärin”

Terveiset uusille harjoittelijoille: ”Suurin askel on salin ovesta sisään.”