Tule kokeilemaan ILMAISEKSI
13.-19.8.2018 voit tulla kokeilemaan kaikkien lajien harjoituksia ilmaiseksi täysin uusissa tiloissa! Valitse lajisi ja ilmoittaudu mukaan.
Juniorit & Muksut
– Ahjossa junioreiden kamppailutie alkaa kamppailukoulusta, lue lisätietoa Kamppailukoulusta
– Kamppailukoulu alkaa tiistaina 14.8. klo 17.00
– Harjoitukset ovat tiistaisin klo 17.00 – 18.00 ja sunnuntaisin klo 11.00 – 12.00
– Kamppailukoulun hinta 44 € / kk
– Lapsi-vanhempi ryhmä alkaa lauantaina 18.8. klo 10.00
– Harjoitukset ovat lauantaisin klo 10.00 – 11.00
– Kurssin hinta 44 € / kk
– Lapsi-vanhempi ryhmä alkaa lauantaina 18.8. klo 10.00
– Harjoitukset ovat lauantaisin klo 11.00 – 12.00
– Kurssin hinta 44 € / kk
Aikuisten peruskurssit
– Brasilialainen jujutsu / lukkopaini alkaa tiistaina 14.8. klo 19.30
– Harjoitusajat: TI 19.30-20.30 ja PE 19.00-20.00
– Kurssin hinta 72 € / kk. Kesto 2kk + 1kk ilmaiseksi jatkoryhmissä.
– Kuntojudo alkaa keskiviikkona 15.8. klo 19.00
– Harjoitusajat: KE 19.00-20.30 ja LA 13.00-14.30
– Kurssin hinta 72 € / kk. Kesto 2kk + 1kk ilmaiseksi jatkoryhmissä.
– Kuntonyrkkeily alkaa maanantaina 13.8. klo 18.00
– Harjoitusajat: MA 18.00-19.00 ja TO 20.00-21.00
– Kurssin hinta 72 € / kk. Kesto 2kk + 1kk ilmaiseksi jatkoryhmissä.
– Kuntothai alkaa keskiviikkona 15.8. klo 19.00
– Harjoitusajat: KE 19.00-20.00 ja LA 12.00-13.00
– Kurssin hinta 72 € / kk. Kesto 2kk + 1kk ilmaiseksi jatkoryhmissä.
– Potkunyrkkeily alkaa lauantaina 13.8. klo 19.00
– Harjoitusajat: MA 19.00-20.00 ja LA 13.00-14.00
– Kurssin hinta 72 € / kk. Kesto 2kk + 1kk ilmaiseksi jatkoryhmissä.
– Vapaaottelu alkaa maanantaina 13.8. klo 18.00
– Harjoitusajat: MA 18.00-19.00 ja TO 19.00-20.00
– Kurssin hinta 72 € / kk. Kesto 2kk + 1kk ilmaiseksi jatkoryhmissä.
Kurssi ja varusteet
Alkuun harjoituksissa pärjää hyvin t-paidalla & verkkareilla/shortseilla. Varusteita tilataan koko ryhmälle yhdessä.
Ahjossa kamppailijan ura aloitetaan peruskurssilta. Nimensä mukaisesti kurssilla keskitytään kunkin lajin perustekniikoiden oppimiseen ja harjoittelijan kunnon kohottamiseen. Kurssin tavoitteena on antaa harrastajille valmiudet jatkaa mielekkäästi ja turvallisesti uuden lajin tarjoamien haasteiden parissa pitkälle tulevaisuuteen.
Et tarvitse minkäänlaista aikaisempaa kokemusta kamppailulajeista. Myöskään huono kunto ei ole este uuden harrastuksen aloittamiselle. Hyvässä porukassa treenatessa kunto kohoaa lähes huomaamatta! Kaikki harjoitukset toteutetaan kurssilaisille sopivalla intensiteetillä ja teholla, jolloin harjoitukset pysyvät innostavina.
Lisätietoa:
info@ahjotrainingcenter.fi
050-4395166
