Tule kokeilemaan ILMAISEKSI
2.-6.5.2018 voit tulla kokeilemaan kaikkien lajien harjoituksia ilmaiseksi täysin uusissa tiloissa! Valitse lajisi ja ilmoittaudu mukaan.
Juniorit & Muksut
– Ahjossa junioreiden kamppailutie alkaa kamppailukoulusta, lue lisätietoa Kamppailukoulusta
– Kamppailukoulu alkaa sunnuntaina 6.5. klo 11.00
– Harjoitukset ovat tiistaisin klo 17.00 – 18.00 ja sunnuntaisin klo 11.00 – 12.00
– Kamppailukoulun hinta 49 € (1kk)
– Lapsi-vanhempi ryhmä alkaa lauantaina 5.5. klo 10.00
– Harjoitukset ovat lauantaisin klo 10.00 – 11.00
– Kurssin hinta 69 € (1kk)
– Lapsi-vanhempi ryhmä alkaa lauantaina 5.5. klo 10.00
– Harjoitukset ovat lauantaisin klo 11.00 – 12.00
– Kurssin hinta 69 € (1kk)
– Väkevä Boxingin ohjaamat junioreiden nyrkkeilyharjoitukset.
– Juniorinyrkkeily alkaa sunnuntaina 6.5. klo 11.00
– Harjoitukset ovat MA klo 17.00 – 18.00, KE klo 17.00 – 18.00 ja perjantaisin klo 17.00 – 18.00.
– Juniorinyrkkeilyn toukokuun kurssin hinta 49 € (1kk).
Aikuisten peruskurssit
– Brasilialainen jujutsu / lukkopaini alkaa perjantaina 4.5. klo 16.30
– Harjoitusajat: TI 19.30-20.30 ja PE 19.00-20.00
– Kurssin hinta 99 €. Maksu sisältää 1 kk peruskurssin ja kesätreenit ilmaiseksi (2 kk).
– Kuntojudo alkaa keskiviikkona 2.5. klo 19.00
– Harjoitusajat: KE 19.00-20.30 ja LA 13.00-14.30
– Kurssin hinta 99 €. Maksu sisältää 1 kk peruskurssin ja kesätreenit ilmaiseksi (2 kk).
– Kuntonyrkkeily alkaa torstaina 3.5. klo 19.00
– Harjoitusajat: MA 18.00-19.00 ja TO 19.00-20.00
–Kurssin hinta 99 €. Maksu sisältää 1 kk peruskurssin ja kesätreenit ilmaiseksi (2 kk).
– Kuntothai alkaa keskiviikkona 2.5. klo 19.00
– Harjoitusajat: KE 19.00-20.00 ja LA 12.00-13.00
–Kurssin hinta 99 €. Maksu sisältää 1 kk peruskurssin ja kesätreenit ilmaiseksi (2 kk).
– Potkunyrkkeily alkaa lauantaina 5.5. klo 13.00
– Harjoitusajat: MA 19.00-20.00 ja LA 13.00-14.00
– Kurssin hinta 99 €. Maksu sisältää 1 kk peruskurssin ja kesätreenit ilmaiseksi (2 kk).
– Vapaaottelu alkaa torstaina 3.5. klo 20.00
– Harjoitusajat: MA 18.00-19.00 ja TO 20.00-21.00
– Kurssin hinta 99 €. Maksu sisältää 1 kk peruskurssin ja kesätreenit ilmaiseksi (2 kk).
Kurssi ja varusteet
Alkuun harjoituksissa pärjää hyvin t-paidalla & verkkareilla/shortseilla. Varusteita tilataan koko ryhmälle yhdessä.
Ahjossa kamppailijan ura aloitetaan peruskurssilta. Nimensä mukaisesti kurssilla keskitytään kunkin lajin perustekniikoiden oppimiseen ja harjoittelijan kunnon kohottamiseen. Kurssin tavoitteena on antaa harrastajille valmiudet jatkaa mielekkäästi ja turvallisesti uuden lajin tarjoamien haasteiden parissa pitkälle tulevaisuuteen.
Et tarvitse minkäänlaista aikaisempaa kokemusta kamppailulajeista. Myöskään huono kunto ei ole este uuden harrastuksen aloittamiselle. Hyvässä porukassa treenatessa kunto kohoaa lähes huomaamatta! Kaikki harjoitukset toteutetaan kurssilaisille sopivalla intensiteetillä ja teholla, jolloin harjoitukset pysyvät innostavina.
Lisätietoa:
info@ahjotrainingcenter.fi
050-4395166
