Defcon on realistista itsepuolustusta maailman huipulta. Korkealuokkainen itsepuolustusmenetelmä, jonka tausta on maailman parhaissa itsepuolustus- ja kamppailulajeissa. Turvallisuusalan ammattilaiset ovat teroittaneet tekniikat. Käytäntö on muovannut toimivimmat toimintamallit.

Opit tehokkaat keinot kamppailla pystyssä, maassa ja erilaisissa olosuhteissa ja tiloissa.

Tekniikkaa, taktiikkaa ja fyysistä harjoittelua. Ohjaajat ovat turvallisuuden ja liikunta-alan ammattilaisia. He mahdollistavat sinulle parhaan mahdollisen pohjan oppia tehokkaan tavan puolustautua.

Nopeasti omaksuttavaa. Tekniikat on karsittu minimaalisiksi, koska on parempi hallita hyvin yksi asia, kuin huonosti 100. Vain yksinkertaiset asiat voivat toimia käytännössä. Ja vain niistä voi olla hyötyä.

Defcon on omaksunut teknistä sisältöä kamppailu-urheilusta, kuten vapaaottelusta, painista, koukkupainista, thainyrkkeilystä ja jujutsusta. Matto- ja painilajeista on jalostettu käyttöön toimivimmiksi havaitut tekniikat. Pystylajeista on valittu käyttöön voimakkaat iskut, lyönnit ja potkutekniikat.

Defcon on saanut vaikutteita myös maailmalta, lukuisten ammattiryhmien tarpeista. Poliisit, sotilaat ja pelastusalan toimijat ovat omalla panoksellaan kehittäneet sitä näkemystä, mikä ammattilaisten tarpeissa tällä hetkellä on. Lukuisat omien alojensa erikoisosaajat tuovat panoksensa Defconin kehittämiseen turvallisuus-, hoito-, opetus-, kasvatus- ja mielen valmentamisen aloilta.

Tehokkaan itsepuolustuskoulutuksen tärkeimpiä elementtejä ovat toimivat tekniikat ja oikeanlaisen asenteen oppiminen. Nopeasti omaksuttava, suoraviivainen ja ajan hengessä kehittyvä menetelmä varmistaa sinulle parhaat mahdolliset selviytymisen mahdollisuudet.

Lue lisää Defcon Alliancen kotisivulta.

Itsepuolustus Kerava

Harjoitusten ohjaajat: Tero, Linda, Santtu, Alvi ja Tomi

Miten aloitan peruskurssin?

Ikäraja: 16v ja alle 18-vuotiailta huoltajan suostumus.

Harjoitusajat

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai
18.00
Defcon
Peruskurssi
18.00
19.00
Defcon
Peruskurssi
18.00
19.00
18.30
19.00
Defcon
Jatkoryhmä
19.00
20.00
Defcon
Jatkoryhmä
19.00
20.00
19.30

Maanantai

Keskiviikko

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai
18.00
Defcon
Peruskurssi
18.00
19.00
Defcon
Peruskurssi
18.00
19.00
18.30
19.00
Defcon
Jatkoryhmä
19.00
20.00
Defcon
Jatkoryhmä
19.00
20.00
19.30

Maanantai

Keskiviikko

No events available!