Ahjo Heat Camp on täällä taas! Kesän rautaisin leiri judokoille ja brassijutsukoille! Leiri on avoin kaikille ja tarjoaa viiden päivän ajan kahdet sparritreenit päivässä!

Leirin hinta on 5 € / päivä tai 20 € / koko leiri.

Käytössäsi on Ahjon uusi, upea ja monipuolinen treenisali sekä oheisharjoittelualue. Lisäksi meiltä löytyy saunatilat niin miehille kuin naisillekin.

Leirille pitää ilmoittautua etukäteen mihin harjoituksiin olet tulossa! Ilmoittautumislomake: https://forms.gle/esUZesJuYqCWubbU9

Syksyn rautaisin kondis taotaan kesällä Ahjolla, nimittäin Ahjon Heat Camp teholeiri tarjoaa painikansalle mahtavan tilaisuuden ylläpitää kuntoa, oppia uutta ja kehittää tekniikkaa syksyn koitoksia varten tai ihan vain sparrailla uusien ja vanhojen painikavereiden kanssa.

Ole rautaisin ja tule mestoille!

Harjoitusajat:

JUDO 24.-28.7.
KE: 12.00-13.30 JUDO
KE: 17.00-18.30 JUDO
TO: 13.30-15.00 JUDO
TO: 18.30-20.00 JUDO
PE: 12.00-13.30 JUDO
PE: 17.00-18.30 JUDO
LA: 11.30-13.00 JUDO
LA: 14.30-16.00 JUDO
SU: 10.00-11.30 JUDO
SU: 13.00-14.30 JUDO

BJJ / NOGI 24.-28.7.

KE: 13.30-15.00 BJJ
KE: 18.30-20.00 NOGI
TO: 12.00-13.30 NOGI
TO: 17.00-18.30 BJJ
PE: 13.30-15.00 BJJ
PE: 18.30-20.00 BJJ
LA: 10.00-11.30 BJJ
LA: 13.00-14.30 NOGI
SU: 11.30-13.00 NOGI
SU: 14.30-16.00 BJJ

ahjo heat camp bjj judo nogi