Ahjo Heat Camp on kesän rautaisin leiri judokoille ja brassijutsukoille! Ilmainen leiri on avoin kaikille ja tarjoaa viiden päivän ajan kahdet sparritreenit päivässä!

Käytössäsi on Ahjon uusi, upea ja monipuolinen treenisali sekä oheisharjoittelualue. Lisäksi meiltä löytyy upouudet saunatilat niin miehille kuin naisillekin.

Leiri on täysin maksuton, mutta sinun pitää ilmoittaa mihin harjoituksiin olet tulossa! Ilmoittautumislomake: https://goo.gl/forms/cr4WzUeTdBvS1DS03

Syksyn rautaisin kondis taotaan kesällä Ahjolla, nimittäin Ahjon Heat Camp teholeiri tarjoaa painikansalle mahtavan tilaisuuden ylläpitää kuntoa, oppia uutta ja kehittää tekniikkaa syksyn koitoksia varten tai ihan vain sparrailla uusien ja vanhojen painikavereiden kanssa.

Ole rautaisin ja tule mestoille!

Harjoitusajat:

JUDO 18.-22.7.
KE: 12.00-13.30 JUDO
KE: 17.00-18.30 JUDO
TO: 13.30-15.00 JUDO
TO: 18.30-20.00 JUDO
PE: 12.00-13.30 JUDO
PE: 17.00-18.30 JUDO
LA: 11.30-13.00 JUDO
LA: 14.30-16.00 JUDO
SU: 10.00-11.30 JUDO
SU: 13.00-14.30 JUDO

BJJ / NOGI 18.-22.7.

KE: 13.30-15.00 BJJ
KE: 18.30-20.00 NOGI
TO: 12.00-13.30 NOGI
TO: 17.00-18.30 BJJ
PE: 13.30-15.00 BJJ
PE: 18.30-20.00 BJJ
LA: 10.00-11.30 BJJ
LA: 13.00-14.30 NOGI
SU: 11.30-13.00 NOGI
SU: 14.30-16.00 BJJ

ahjo heat camp bjj judo nogi