Tule kokeilemaan ILMAISEKSI
23.-28.10.2017 voit tulla kokeilemaan kaikkien lajien harjoituksia ilmaiseksi! Valitse lajisi ja ilmoittaudu mukaan.
Juniorit & Muksut
– Ahjossa junioreiden kamppailutie alkaa kamppailukoulusta, lue lisätietoa Kamppailukoulusta
– Kamppailukoulu alkaa tiistaina 24.10. klo 17.00
– Harjoitukset ovat tiistaisin klo 17.00 – 18.00 ja sunnuntaisin klo 11.00 – 12.00
– Kamppailukoulun hinta 99 € (3kk)
– Lapsi-vanhempi ryhmä alkaa lauantaina 28.10. klo 10.00
– Harjoitukset ovat lauantaisin klo 10.00 – 11.00
– Kurssin hinta 109 € (3kk)
– Lapsi-vanhempi ryhmä alkaa lauantaina 28.10. klo 10.00
– Harjoitukset ovat lauantaisin klo 11.00 – 12.00
– Kurssin hinta 109 € (3kk)
Aikuisten peruskurssit
– Brasilialainen jujutsu / lukkopaini alkaa tiistaina 24.10. klo 19.00
– Harjoitusajat: TI 19.00-20.00 ja PE 20.00-21.00
– Kurssin hinta 139 €. Maksu sisältää 2 kk peruskurssin ja ilmaiseksi 1 kk harjoittelun peruskurssin jälkeen jatkoryhmässä.
– Kuntojudo alkaa keskiviikkona 25.10. klo 18.00
– Harjoitusajat: KE 18.00-19.00 ja LA 12.00-13.00
– Kurssin hinta 139 €. Maksu sisältää 2 kk peruskurssin ja ilmaiseksi 1 kk harjoittelun peruskurssin jälkeen
jatkoryhmässä.
– Kuntonyrkkeily alkaa maanantaina 23.10. klo 20.00
– Harjoitusajat: MA 20.00-21.00 ja TO 20.00-21.00
– Kurssin hinta 139 €. Maksu sisältää 3 kk peruskurssin.
– Kuntothai alkaa keskiviikkona 25.10. klo 19.00
– Harjoitusajat: KE 19.00-20.00 ja LA 15.00-16.00
– Kurssin hinta 139 €. Maksu sisältää 2 kk peruskurssin ja ilmaiseksi 1 kk harjoittelun peruskurssin jälkeen jatkoryhmässä.
– Vapaaottelu alkaa maanantaina 23.10. klo 18.00
– Harjoitusajat: MA 18.00-19.00 ja TO 17.00-18.00
– Kurssin hinta 139 €. Maksu sisältää 2 kk peruskurssin ja ilmaiseksi 1 kk harjoittelun peruskurssin jälkeen jatkoryhmässä.
Kurssi ja varusteet
Alkuun harjoituksissa pärjää hyvin t-paidalla & verkkareilla/shortseilla. Varusteita tilataan koko ryhmälle yhdessä.
Ahjossa kamppailijan ura aloitetaan peruskurssilta. Nimensä mukaisesti kurssilla keskitytään kunkin lajin perustekniikoiden oppimiseen ja harjoittelijan kunnon kohottamiseen. Kurssin tavoitteena on antaa harrastajille valmiudet jatkaa mielekkäästi ja turvallisesti uuden lajin tarjoamien haasteiden parissa pitkälle tulevaisuuteen.
Et tarvitse minkäänlaista aikaisempaa kokemusta kamppailulajeista. Myöskään huono kunto ei ole este uuden harrastuksen aloittamiselle. Hyvässä porukassa treenatessa kunto kohoaa lähes huomaamatta! Kaikki harjoitukset toteutetaan kurssilaisille sopivalla intensiteetillä ja teholla, jolloin harjoitukset pysyvät innostavina.
Lisätietoa:
info@ahjotrainingcenter.fi
040-7247285
