Painonnostoseminaari

Ahjo Training Center järjesti koulutuksen painonnoston perusteista ja voimanhankinnasta kamppailulajeissa 8.3.2015. Kouluttajana toimi kokenut kansainvälinen ammattivalmentaja Raimo Turunen Keravan Bodonoksesta. Lisäksi liikkeitä oli näyttämässä Sanni Pisto, Crossfit Tuusula.

Videolla tunnelmia koulutuksesta:

Raimo Turusen ohjaama painonnostoseminaari! Huippu meininki ja tuli paljon infoa! #rautaisin #kerava #weightlifting #coach #raimoturunen #bodonos

Kuva, jonka Ahjo Training Center (@ahjotrainingcenter) julkaisi 8. 03ta 2015 klo 5.53 PDT

Raimo Turusen ohjaama painonnostoseminaari! Huippu meininki ja tuli paljon infoa! #rautaisin #kerava #weightlifting #coach #raimoturunen #painonnosto #training

Kuva, jonka Ahjo Training Center (@ahjotrainingcenter) julkaisi 8. 03ta 2015 klo 5.46 PDT