Tule kokeilemaan ILMAISEKSI

14.-20.1.2019 voit tulla kokeilemaan kaikkien lajien harjoituksia ilmaiseksi täysin uusissa tiloissa! Valitse lajisi ja ilmoittaudu mukaan.

Juniorit & Muksut

– Ahjossa junioreiden kamppailutie alkaa kamppailukoulusta, lue lisätietoa Kamppailukoulusta
– Kamppailukoulu alkaa tiistaina 23.10. klo 17.00
– Harjoitukset ovat tiistaisin klo 17.00 – 18.00 ja sunnuntaisin klo 11.00 – 12.00
– Kamppailukoulun hinta 44 € / kk

Ilmoittaudu kamppailukouluun

– Lapsi-vanhempi ryhmä alkaa lauantaina 27.10. klo 10.00
– Harjoitukset ovat lauantaisin klo 10.00 – 11.00
– Kurssin hinta 44 € / kk

Ilmoittaudu mininujuun

– Lapsi-vanhempi ryhmä alkaa lauantaina 27.10. klo 10.00
– Harjoitukset ovat lauantaisin klo 11.00 – 12.00
– Kurssin hinta 44 € / kk

Ilmoittaudu muksunujuun

Aikuisten peruskurssit

– Brasilialainen jujutsu / lukkopaini alkaa tiistaina 23.10. klo 19.30
– Harjoitusajat: TI 19.30-20.30 ja PE 19.00-20.00
– Kurssin hinta 72 € / kk. Kesto 2kk + 1kk ilmaiseksi jatkoryhmissä.

Ilmoittaudu brasilialaiseen jujutsuun

–  Kuntojudo alkaa keskiviikkona 24.10. klo 19.00
– Harjoitusajat: KE 19.00-20.30 ja LA 13.00-14.30
– Kurssin hinta 72 € / kk. Kesto 2kk + 1kk ilmaiseksi jatkoryhmissä.

Ilmoittaudu kuntojudoon

– Kuntonyrkkeily alkaa maanantaina 22.10. klo 18.00
– Harjoitusajat: MA 18.00-19.00 ja TO 20.00-21.00
– Kurssin hinta 72 € / kk. Kesto 2kk + 1kk ilmaiseksi jatkoryhmissä.

Ilmoittaudu kuntonyrkkeilyyn

– Kuntothai alkaa keskiviikkona 24.10. klo 19.00
– Harjoitusajat: KE 19.00-20.00 ja LA 12.00-13.00
– Kurssin hinta 72 € / kk. Kesto 2kk + 1kk ilmaiseksi jatkoryhmissä.

Ilmoittaudu kuntothaihin

– Potkunyrkkeily alkaa maanantaina 22.10. klo 19.00
– Harjoitusajat: MA 19.00-20.00 ja LA 13.00-14.00
– Kurssin hinta 72 € / kk. Kesto 2kk + 1kk ilmaiseksi jatkoryhmissä.

Ilmoittaudu potkunyrkkeilyyn

– Vapaaottelu alkaa maanantaina 22.10. klo 18.00
– Harjoitusajat: MA 18.00-19.00 ja TO 19.00-20.00
– Kurssin hinta 72 € / kk. Kesto 2kk + 1kk ilmaiseksi jatkoryhmissä.

Ilmoittaudu vapaaotteluun

Kurssi ja varusteet

Alkuun harjoituksissa pärjää hyvin t-paidalla & verkkareilla/shortseilla. Varusteita tilataan koko ryhmälle yhdessä.

Ahjossa kamppailijan ura aloitetaan peruskurssilta. Nimensä mukaisesti kurssilla keskitytään kunkin lajin perustekniikoiden oppimiseen ja harjoittelijan kunnon kohottamiseen. Kurssin tavoitteena on antaa harrastajille valmiudet jatkaa mielekkäästi ja turvallisesti uuden lajin tarjoamien haasteiden parissa pitkälle tulevaisuuteen.

Et tarvitse minkäänlaista aikaisempaa kokemusta kamppailulajeista. Myöskään huono kunto ei ole este uuden harrastuksen aloittamiselle. Hyvässä porukassa treenatessa kunto kohoaa lähes huomaamatta! Kaikki harjoitukset toteutetaan kurssilaisille sopivalla intensiteetillä ja teholla, jolloin harjoitukset pysyvät innostavina.

Lisätietoa:
info@ahjotrainingcenter.fi
050-4395166