Vapaaottelu
Ahjolla järjestettiin sunnuntai 17.5. potkunyrkkeilyn alueleiri. Leirillä harjoiteltiin kombinaatioita, joissa korostui hyvästä asennosta liikkuminen, vartalon painopisteen siirto ja voimantuotto. Yhdistelmiä ketjuttamalla tehtiin runsaasti hyökkäys-puolustustilanteita Leirillä valmensi Anna-Leena Riekkola (4.dan)![]()
![]()
Juniorit saivat leirin päätteeksi lisää natsoja vöihinsä, ja Omar, Lotta ja Heidi suorittivat onnistuneesti keltaisen vyön 🔥.
Viimeisimmät kommentit