Kuvaus
Kahdeksan viikkoa kestävä kokonaisuus yhdistää oikean asenteen, fyysisen treenin ja ruokavalion. Warrior Start soveltuu kaikille elämänmuutosta etsiville ja mukaansa tempaavista treeneistä kiinnostuneille lähtötasosta riippumatta.
Warrior Start -hyvinvointikurssi: Kahdeksan viikkoa kestävä kokonaisuus yhdistää oikean asenteen, fyysisen treenin ja Warrior Shred-ravintovalmennusmateriaalin sekä reseptit käyttöösi. Lisäksi motivoivan viikottaisen ravintohaasteen.
Kurssin aikana pääset kiinni säännölliseen treenirytmiin, opit voimaharjoittelun perusteet, tutustut TFW-kulttuuriin ja pääset heittämään paljon yläfemmoja!
Warrior Start soveltuu kaikille elämänmuutosta etsiville ja mukaansa tempaavista treeneistä kiinnostuneille lähtötasosta riippumatta. Meillä treenataan yhdessä!
Harjoitusajat Warrior Start:
Maanantai 18:00-19:00
Keskiviikko 18:00-19:00
Perjantai 18:00-19:00
TFW Kerava Warrior Start sisältää:
– TFW Keravan innostavien valmentajien vetämät tehokkaat treenit kolme kertaa viikossa
– Kaksi Inbody-kehonkoostumusmittausta sekä kaksi kuntotestiä
– Warrior Shred-ravintovalmennusmateriaalin sekä reseptit käyttöösi
– Yksityisen Warrior Start Facebook -ryhmän
– Warrior Tracker ™ Online -harjoituspäiväkirja käyttöoikeudet
– TFW Kerava Warrior Start t-paidan
– Warrior Start -hyvinvointihaasteen hinta on 349 €. Paikkoja on rajoitetusti, joten varaa paikkasi hyvissä ajoin! Meillä käy maksuvälineinä kaikki liikuntaedut.
Mahdolliset poissaolot pystyy korvaamaan normaaleilla tunneilla sovitusti.