Tule kokeilemaan ILMAISEKSI

4.-10.3.2019 voit tulla kokeilemaan kaikkien lajien harjoituksia ilmaiseksi täysin uusissa tiloissa! Valitse lajisi ja ilmoittaudu mukaan.

Juniorit & Muksut

– Ahjossa junioreiden kamppailutie alkaa kamppailukoulusta, lue lisätietoa Kamppailukoulusta
– Kamppailukoulu alkaa tiistaina 5.3. klo 17.00
– Harjoitukset ovat tiistaisin klo 17.00 – 18.00 ja sunnuntaisin klo 11.00 – 12.00
– Kamppailukoulun hinta 44 € / kk

Ilmoittaudu kokeiluviikolle

– Lapsi-vanhempi ryhmä alkaa lauantaina 9.3. klo 10.00
– Harjoitukset ovat lauantaisin klo 10.00 – 11.00
– Kurssin hinta 44 € / kk

Ilmoittaudu kokeiluviikolle

– Lapsi-vanhempi ryhmä alkaa lauantaina 9.3. klo 10.00
– Harjoitukset ovat lauantaisin klo 11.00 – 12.00
– Kurssin hinta 44 € / kk

Ilmoittaudu kokeiluviikolle

Aikuisten peruskurssit

– Brasilialainen jujutsu / lukkopaini alkaa tiistaina 5.3. klo 19.30
– Harjoitusajat: TI 19.30-20.30 ja PE 19.00-20.00
– Kurssin hinta 69 € ja se kestää 1kk.

Ilmoittaudu kokeiluviikolle

– Judo alkaa maanantaina 4.3. klo 18.00
– Harjoitusajat: MA klo 18.00-19.00 ja KE 19.00-20.30
– Kurssin hinta 69 € ja se kestää 1kk.

Ilmoittaudu kokeiluviikolle

– Kuntonyrkkeily alkaa maanantaina 4.3. klo 18.00
– Harjoitusajat: MA 18.00-19.00 ja TO 19.00-20.00
– Kurssin hinta 69 € ja se kestää 1kk.

Ilmoittaudu kokeiluviikolle

– Kuntothai alkaa keskiviikkona 6.3. klo 19.00
– Harjoitusajat: KE 19.00-20.00 ja LA 12.00-13.00
– Kurssin hinta 69 € ja se kestää 1kk.

Ilmoittaudu kokeiluviikolle

– Potkunyrkkeily alkaa maanantaina 4.3. klo 19.00
– Harjoitusajat: MA 19.00-20.00 ja LA 13.00-14.00
– Kurssin hinta 69 € ja se kestää 1kk.

Ilmoittaudu kokeiluviikolle

– Vapaaottelu alkaa tiistaina 5.3. klo 18.00
– Harjoitusajat: TI 18.00-19.00 ja PE 19.00-20.00
– Kurssin hinta 69 € ja se kestää 1kk.

Ilmoittaudu kokeiluviikolle

Kurssi ja varusteet

Alkuun harjoituksissa pärjää hyvin t-paidalla & verkkareilla/shortseilla. Varusteita tilataan koko ryhmälle yhdessä.

Ahjossa kamppailijan ura aloitetaan peruskurssilta. Nimensä mukaisesti kurssilla keskitytään kunkin lajin perustekniikoiden oppimiseen ja harjoittelijan kunnon kohottamiseen. Kurssin tavoitteena on antaa harrastajille valmiudet jatkaa mielekkäästi ja turvallisesti uuden lajin tarjoamien haasteiden parissa pitkälle tulevaisuuteen.

Et tarvitse minkäänlaista aikaisempaa kokemusta kamppailulajeista. Myöskään huono kunto ei ole este uuden harrastuksen aloittamiselle. Hyvässä porukassa treenatessa kunto kohoaa lähes huomaamatta! Kaikki harjoitukset toteutetaan kurssilaisille sopivalla intensiteetillä ja teholla, jolloin harjoitukset pysyvät innostavina.

Lisätietoa:
info@ahjotrainingcenter.fi
050-4395166